Nico Rosberg mengirim pesan ꩲkepada Lando Norris dan mengungkapkan bagaimana seorang psikolog olahraga membantu kariernya.

Norris kembali menuai kritik setelah dikalahkan oleh rekan setimny💙a Oscar Piastri pada pertarungan Lap 1 di Grand Prix Italia, yang akhirnya mem🔴buka peluang bagi pembalap Ferrari Charles Leclerc untuk menang.

Norris telah memenangi dua Grand Prix pertamanya musim ini dan bersaing memperebutkan gelar juara pembalap, tertinggal 63 poin di belakang pemimpi♏n klasemen Max Verstappen.

Namun Natalie Pinkham menilai Norris di podcast Sky F1: "Ia adalah orang pertama yang mengatakan 'Saya tidak mengꦆemudi seperti yang seharusnya dilakukan seorang juara dunia'. Ia mengkritik dirinya sendiri di depan umum.

“Saya merasa bahwa itu adalah ramalan yang te👍rpenuhi dengan sendirinya jika Anda mengatakan 'Saya lemah dan saya membuat kesalไahan', maka Anda akan membuat kesalahan.

“Anda perlu memproyeksika🔥n rasa diri yang paling kuat, dan m𝔍empercayainya.”

Juara F1 2016 Rosberg menjawab: “Seorang psikolog olahraga akan membeᩚᩚᩚᩚᩚᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ⁤⁤⁤⁤𓃲ᩚ𒀱ᩚᩚᩚri tahu Anda bahwa Anda perlu memercayai apa yang Anda katakan.

“Saya menulis DM ke Lando, karena saya pikꩲir pengalaman saya mungkin menarik baginya,🍌 karena saya telah melalui semua itu.

“Baginya, gela♊s selalu setengah kosong, bukan ♋setengah penuh.

"Dia sangat auteﷺn💞tik, itu menyenangkan. Namun, Anda bisa menjadi autentik dan setengah puas.

“Contoh terbaiknya adalah putaran kualifikasi. Lando menempati posisi pole lalu memfokuskan pembicaraan pasca kualifikasi pada 'Saya mengacaukan putaran saya, saya minta maaf kepada tim saya, saya tertinggal setelah Tikungan 1 dan ꦍ2…'

"Dia🌳 bisa saja mengatakan 'sebaღgian besar putarannya sempurna'. Keduanya benar.

“Tetapi di༒a memutuskan untuk fokus pada kesalahannya dan bagian yang buruk, bukan pada b❀agian lainnya yang merupakan bagian kelas dunia.

“Saya berharap dan mendorong agar dia memikirkan hal itu. Pikiranny🌸a akan tetap setengah kosong. Begitulah dia, dan begitulah aku.

"Anda dapat memberikan dampak jika Anda mengubah apa yang Anda katakan. Jika Anda secara sadar mengubah apa yang Anda katakan, Anda dapat memiliki spiral positif, yang memeng🐽aruhi pikiran Anda."

Psikolog Olahragꦕa membantu Rosberg dala🌱m mengambil langkah terakhir dalam perjalanan F1-nya dengan menjadi juara di musim terakhirnya.

“Sa🗹ya bekerja dengan seorang psikolog olahraga selama 10 tahun, dan benar-benar mengintensifkannya pada tahun lalu,” katanya.

“Itu merupakan usaha yang besar, dua jam pelatihan dan pembelajaran setiap dua hari sep๊anjang musim dingin.

“Itu lebih intens daripada latihan fisik. Itu sangat menuntut tetapi sangat berharga dan ber🌌nilai.

“Di luar olahraga, saya belajar banyak h♕al dan membuat banyak kemajuan.”