Program Fisik Acosta dalam Upayanya Menuju MotoGP

Pedro Acosta menambah berat badan sebanyak lima kilogram pada awal tahun ini, menandai awal dari persiapan yang berujung pada promosi MotoGP.
Pedro
Pedro

Pembalap bertalenta 19 tahun, yang saat in🍸i memimpinꦍ klasemen Moto2, sudah memastikan promosi ke MotoGP dengan tim Tech3 GASGAS.

Acosta memahami bahwa meningkatkan otot fisiknya ♉adalah sebuah kebutuhan, dan dia memulai program latihan besar pada musim panas ini.

Ia mengetahui bahwa meningkatkan otot fisiknya adalah sebuah𓆉 kebutuhan, dan memul𝔍ai program latihan besar pada musim panas ini.

“Saya pikir saya berusaha keras di gym,” kata Acosta kepada . “Itu bukanlah sesuatu yang saya sukai. Di Moto3 saya pergi ke gym, di Moto2 saya mengambil langkah tersebut karena saya cedera dan𝕴 s✅aya memaksakan diri untuk pergi karena tidak ada cara lain untuk melakukan sesuatu.

“Tahun lalu saya sangat kurus. Saya me🐭nonton video balapan dan mengat🍬akan betapa kecilnya penampilan saya di motor.

“Berat badan saya bertambah tujuh kilogram, berat saya me🍃lebihi tiga kilogram.

"Saya pikir selalu lebih baik menjadi sedikit kelebihan ℱberat badan daripada [tida🌳k cukup].

"Saya tiga kilogram di atas bobot Moto2 kar🥃ena pilihan saya, lebih dari apa pun.

“Karena pada akhirnya [balapan] luar negeri datang dan, pada akhirnya, Anda tidak makan makanan 🐼yang sama, Anda tidak berlatih dengan cara yang sama.

“Saya tahu bahwa saya akan menurunkan berat badan. Saya lebih suka memiliki lebih banyak sisa agar akhir perjalanan kဣe luar negeri berjalan dengan baik.

Pedro Acosta, Moto2 race, Japanese MotoGP, 1 October
Pedro Acosta, Moto2 race, Japanese MotoGP, 1 October

“Saya bukan orang yang makan banyak. Tahun lalu, banyak mekanik ya📖ng hampir memaksa saya makan karena saya makan sangat 🅰sedikit.

“Saya tidak bisa makan, jadi satu-satunya🎃 cara, dengan latihan dan semacamnya, adalah dengan makan.

“It💞u adalah makan setiap kali makan, tidak sampai muntah tapi sangat dekat, sangat kenyang.

“Semuanya agak sulit bagi saya. Makan lima kali sehar✅i, memaksakan diri hingga batas makan, hingga tidak tahan lagi.

“Sekarang, bagaimana kabarku? Ini menjadi lebih normal, berat badan saya bertambah, saya bisa mengabdikan diri untuk makan apa yang saya inginkaꦏn.

“Menambah berat badan telah membantu saya tidak merasa kewalahan dan menjadi lebih tenang saat mengendarai motor. Latihan saya pada dasarnﷺya didasarkan pada mengendarai sepeda ⭕setiap hari.”

Acosta juga memberikan gamba🐲ran tentang pola pikirnya🐭.

“Saya seperti Shaggy dari Scooby Doo. Saya sangat hippie,” ujarnya. “Saya sangat suka menjauh dari berbagai hal. Menurutku kamu tidak perlu menganggapnya terlalu serius, itu sebabnya kamu meli💮hౠatku banyak tertawa, membuat lelucon.

"Hidup harus diambil seperti ini. Siapa yang memberitahumu bahwa besok dunia tidak meledak dan semuanya berakhir? Saya menikmati semua yang telah saya berikan selama 19 tahun dan saya akan 🌸mempertahankannya.

“Saya memberi tahu fisioterapis saya, tujuan sa🍬ya musim panas ini adalah🎃 mengubah pikiran saya menjadi biksu dan tubuh saya menjadi kuil.”

Read More